लोकेशन बालोद
संजय कुमार
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पांच दिवसीय संगीतमय योग शिविर ग्राम भीमकन्हार में HWC के योगाचार्य तीरथ कुमार अटल के द्वारा निशुल्क योग शिविर कराया गया जिसमें बच्चे बुजुर्ग जवान एवं महिलाओं ने योग शिविर में भाग लेकर स्वथ्य रहने का लाभ उठाएं जिसमें सुक्ष्म व्यायाम सर से लेकर पांव तक योग प्राणायाम, यौगिग ,जोंगिंग, ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन मंडूकासन भास्त्रीका ,कपालभाति ,त्रिबंध , अग्निसार ,उज्जाई ,अनुलोम विलोम ,भ्रामरी ,ध्यान ,सिंहासन, हास्यासन ,शांति पाठ अनेक प्रकार के योग के साथ-साथ खान-पान रहन सहन ,संस्कार ,संगत और संकल्प अच्छी पढ़ाई पर विशेष चर्चा के साथ *रोग योग और समाधान*
गैस ,कब्ज,एसिडिटी ,शुगर ,हाईबीपी,ब्रेनहेमरेज,अटैक ,साइटिका ,सर्वाइकल ,मोटापा ,जोड़ों का दर्द, अनिद्रा, कैंसर जैसे अन्य गंभीर बीमारियों के लिए योग और प्राणायाम के माध्यम से बच्चों को ध्यान आकर्षण कराया गया जिसमें निरंतर योग घर-घर योग और अंतिम व्यक्ति तक का पुरुषार्थ करने के लिए पतंजलि योग परिवार जिला बालोद के तत्वधान पर योग कराया गया
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