Durgkondal: स्वयं एवं समाज के लिए योग की थीम,पर मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस*

*स्वयं एवं समाज के लिए योग की थीम,पर मनाया गया   अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस*

 दुर्गुकोंदल:दसवाँ अंतरास्ट्रीय योग दिवस पर विकासखंड दुर्गुकोंदल में सुरेन्द्र बंजारे मुख्यकार्यपालन अधिकारी एस पी कोसरे खंड शिक्षा अधिकारी, डॉ मनोज किशीरे खंड चिकित्सा अधिकारी,एस डी दास प्राचार्य एवं विभिन्न विभागों के अधिकारी कर्मचारी,प्रतिष्ठित जनप्रतिनिधियों व प्रतिष्ठित नागरिकों,की उपस्थिति में "स्वयं एवं समाज के लिए योग"थीम पर योग शिक्षक संजय वस्त्रकार एवं शंकर दास नागवंशी द्वारा उन्मुक्त खेल मैदान दुर्गुकोंदल में भारत माता के छाया चित्र में दीप प्रज्वलित कर विधिवत शुभारंभ किया गया। विकासखंड मुख्यालय में दसवाँ अंतरास्ट्रीय योग दिवस मुख्यकार्यपालन अधिकारी जनपद पंचायत दुर्गुकोंदल,इंटरनेशनल नेचरोपैथी संगठन(सूर्या फाउंडेशन)छत्तीसगढ़ योगासन स्पोर्ट्स एसो.,स्वामी आत्मानंद दुर्गुकोंदल के बैनर तले 100से ऊपर योग साधको के साथ भव्य आयोजन किया गया।आयोजन में कॉमन योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया गया।संजय वस्त्रकार ने योगाभ्यास का प्रारंभ "संगच्छध्वन,संवदध्वन"प्रार्थना के साथ प्रारंभ किया। 45 मिनट के सामान्य योग अभ्यासक्रम में  ग्रीवा चालन,स्कन्ध संचालन, कटि चालन,घुटना चालन,खड़े होकर किये जाने वाले आसन में ताड़ासन,वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्धचक्रासन, त्रिकोणासन, बैठकर दण्डासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्द्धउष्ट्रासन,उष्ट्रासन, शशकासन, उत्तान मंडूकासन, वक्रासन, पेट के बल लेट कर मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंध आसन,पीठ के बल उत्तान पादासन, अर्द्धहलासन,पवन मुक्तासन, शवासन के अतिरिक्त 15 मिनट के विशेष प्राणायाम में कपालभाति, अनुलोम विलोम, शीतली,भ्रामरी व ध्यान के पश्चात संकल्प व समापन विश्व कल्याण मंत्र "सर्वे भवन्तु सुखिनः"मंत्र के साथ सुमधुर संगीत की धुन पर अपने शारीरिक सामर्थ्य को ध्यान में रखते हुए उपस्थित सभी योग साधको नेअभ्यास किया।कार्यक्रम को एस के बंजारे,एस डी दास,डॉ मनोज किशीरे, जे गौतम आदि ने अपने सम्बोधन में शुभकामनाएं देते हुए योग के महत्व को बताया अंत मे एस पी कोसरे ने सभी को शुभकामनाएं व विकासखंड में चल रहे प्रार्थना सभा के बाद योग कक्षा की जानकारी दी,कार्यक्रम में बी एन नरेटी द्वारा आभार व्यक्त किया।