लोकेशन बालोद
दीपक देवांगन
*पी एम श्री स्कूल योग मय हुआ:-सुरेखा अटल*
एक माह से लगातार संगीतमय योग शिविर पी एम श्री शासकीय प्राथमिक शाला संबलपुर में बच्चों के साथ योग शिक्षिका सुरेखा अटल के द्वारा योग क्लास लिया जा रहा है जिसमें प्रधान पाठक श्रीमती वीणा ठाकुर,,अनिल कुमार दिल्लीवार ,कुमार संभव देवांगन, राजेश्वरी साहू , सुनीता साहू एवं समस्त स्टाफ एवं बच्चों ने योग में भाग लेकर स्वथ्य रहने का लाभ उठाएं जिसमें सुक्ष्म व्यायाम सर से लेकर पांव तक योग प्राणायाम, यौगिग ,जोंगिंग, ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन मंडूकासन भास्त्रीका ,कपालभाति ,त्रिबंध , अग्निसार ,उज्जाई ,अनुलोम विलोम ,भ्रामरी ,ध्यान ,सिंहासन, हास्यासन ,शांति पाठ अनेक प्रकार के योग के साथ-साथ खान-पान रहन सहन ,संस्कार ,संगत और संकल्प अच्छी पढ़ाई पर विशेष चर्चा के साथ बच्चों को ध्यान आकर्षण कराया गया जिसमें निरंतर योग घर-घर योग और अंतिम व्यक्ति तक योग को पहुंचाने का दिशा निर्देश दिया जा रहा है
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